FlipBelt Taiwan飛力跑運動腰帶讓我很放心的將手機放在腰帶內， 腰帶給我的感覺就是服貼，在跑步的過程不會亂晃動，這點對我是最重要的！多孔的設計還可以讓我放5~6個能量包，即使一次放2個 300ml 水壺也沒問題！另外腰帶專用-號碼布固定繩，套上腰帶後，以後比賽就不用在另外帶號碼布或磁扣，真正的好用，強力大推給愛運動的朋友使用！
本文作者｜康寧醫藥蔣先生

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未提供相片說明。
 
最近一直在練習吃 Hanson's Marathon Method 設計的長跑課表 ，25.6公里是課表設計的最長距離，預計在過二週要開始執行Hanson's Marathon Method 課表，此課表目前執行最有規律也比較適合我。
 
早上先帶兒子跑700公尺買早餐後，再帶全家人上教會，就開始在美崙田徑場吃甜甜圈，有時後會聽單邊的音樂，然後935步頻調到195就開始按著節奏跑，FlipBelt Taiwan飛力跑運動腰帶讓我很放心的將手機放在腰帶內，
腰帶給我的感覺就是服貼，在跑步的過程不會亂晃動，這點對我是最重要的！多孔的設計還可以讓我放5~6個能量包，即使一次放2個 300ml 水壺也沒問題！
 
最近廠商還多設計了拉鍊款及反光版，適合給須要帶零錢或證件，確保它們不會在跑步的過程中掉出來，反光的設計更適合在夜間時跑步，車燈照到腰帶，會有很明顯的反光警示來車。
 
未提供相片說明。
另外腰帶專用-號碼布固定繩，套上腰帶後，以後比賽就不用在另外帶號碼布或磁扣，真正的好用，強力大推給愛運動的朋友使用！
 
11/19累計 月跑量200公里
週跑量90公里
平均配速: 5：28/KM
平均心率132 bpm　
平均步頻 188spm
平均垂直振幅6.2公分
平均溫度27 °C

 

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